Questions in this community
اعرف منين اني بحب الشخص ده مش مرد مشاكل تعلق
أهلاً بحضرتك الحب لما تلاقي ان العلاقه فيها اخذ وعطاء بشكل منصف مع سيطرة مشاعر البهجه والراحه اما التعلق بتلاقي في طرف بيقدم تنازلات بشكل مفرط وبتكون مشاعر الخوف والاختناق مسيطره عليه لانه بييجي علي نفسه طول الوقت ومع ذلك خايف من فقد الشريك اللي متعلق بيه وحاسس انه ميقدرش يعيش من غيره . حضرتك تقدري تتواصلي معايا علي الcommunity بتاعي Survive &Thrive وكمان خلال مواعيد الlive يومياً من السبت للخميس صباحا من ٩.٣٠ ل٢.٠٠ ليلاً من ١١.٠٠ل ١.٠٠
Answer
دكتور انا تعرضت للتحرش من سنه من حد قريب مني جدا الموضوع عقدي جدا ومش عارفه احل الموضوع بقيت شخصيه قلقانه بس
اهلا بيكي Lele 😊 حقك تتوتري بس هتحتاجي تسيطري تتحكمي فالافكار اللي ورا التوتر علشان الموضوع ميتحكمش فعاداتك ويومك فكل ما تلاقي نفسك متوترة اسالي نفسك ليه؟ وهاتي نفسك هنا ودلوقتي ولو حسيتي صعبه تعمليها وحدك اقدر اساعدك ب call او consultation خلال اللايف بتاعي اهلا بيكي فاي وقت حبيبتي ♥️
Answer
دكتور انا داخله على جواز قلقانه جدا من الموضوع ده وخايفه بجد لدرجه اني حاسه اني مش عايزه اكمل اعمل اي اسمع لنفسي وامشي ؟
اهلا بيكي 😊 الخوف طبيعي جدا جدا سواء خايفة من الجنس او من المسؤليه ١- متسمعيش للناس او خبرات سلبيه للي حواليكي والسوشيال ميديا ٢-اسالي نفسك دا الشخص الصح اللي عايزة اكمل معاه؟ لو الاجابه اه يبقي دا الخوف الطبيعي قبل الجواز تابعيني هتكلم كتير عن الموضوع دا ولو عندك اي سوال او تفاصيل اهلا بيكي🥰
Answer
دكتور انا داخله على جواز الناس كلها مخوفني من الخطوه دي من ناحيه المسؤوليات الضغظ والملل من بعض اعمل اي
اتفقنا هستناكي بكرة الساعه ٧ بليل
Answer
دكتور انا اعصابي باضت من كثر ما بفكر في كل احتماليه وحشه ممكن تحصلي اوقف ده ازاي انا حاسه ان ده وسواس
اهلا بيكي 😊 انا فخورة بيكي انك قررتي تواجهي طريقة تفكيرك المغلوطة اللي هي بشوف بس السلبي هطلب منك انك تجربي انك اول ما عينك تشوف حاجة سلبيه تجري تشوفي الايجابي من الناحية التانية او من اي زاوية تانيه او اي ايجابيه فحاجة تانيه تعرض السلبي لو كان السلبي دا واقعي انا قصة الوسواس بلاش تشخصي نفسك ممكن معالج نفسي يساعدك فده لانه مينفعش نشخص نفسنا مش هيبقي حقيقي للاخر. مبسوطة انك بداتي تاخدي بالك من طريقة تفكيرك 🥰
Answer
Posts in this community
لو محتاجة تتعلمي اكتر ازاي احمي حدودي الجنسيه انتي او اي واحدة من صحابك انهاردة الاتنين ١٣ مايو اقابلكم الساعه ٧ م ونتكلم سوا ونتعلم سوا 💪🏻💪🏻 مستنياكم 🥰
To7fa
Comment
استفدت من حضرتك كتير جدا شكرا اوي
اهلا بيكي حبيبتي وتابعيني كل يوم هنتعلم حاجة جديدة 💪🏻👏🏻
Comment
لو وصلتي لعمر ٣٠ و داخله على ال٤٠ أو اكثر دي نقاط و شوية أفكار و نصائح علشانك 👇🏻 1- محدش يستاهل انه يزعلك 🙈.... وهي لازم تقوليها وانتي مقتنعة 🧏🏻♀️ 2- غيري طريقة اكلك، ونوع اكلك، ومواعيد اكلك لان معدل الحرق اختلف عن العشرينات🫑🥑🥝🍅🍎🥬🥒🥕🌽 3- اشربي مياه كتير لأنها هتفرق في صحتك ونضارة بشرتك💧 4- اتحركي كتير ... جيم، اتمشي، يعني هتفرق معاكي نفسيا كتيــر جدا 🤸 5- اعمليلك قائمة على الساوند كلاود أو اي بلاي للموسيقى فيها المزيكا اللي بتحبيها او الاغاني اللي بتظبط مزاجك 💃 🎵 6- اقرأي ... حتى لو مش بتحبي القراءة حاولي 📕شوفي الافلام الحلوة الخفيفه واتفرجي عليها 🥰 7- الصاحب ساحب🤔 ...ابعدي عن الناس الساحبة للنكد والاحباط وحرق الدم ...حاوطي نفسك بناس لطيفة 8-ماتخلي الدنيا والناس تقتل البنت الصغيرة الحلوة اللي جواكي وتحولها لنكد ومش عاجبها العجب... هي (طفلتك الداخليه)حياتها مهمة جدا جدا لحياتك 👧🏻 9-اوعي تقارني نفسك بحد ولا اي شي لا شغل، ولا بيت ولا غيره كله بالعقل ...العلاقات المتوازنة صحية لشغلك وبيتك ونفسك 💪🏻 10-لو عندك هواية سبتيها ارجعي مارسيها حتى لو اجبرتي نفسك علشان تعدي وقت فراغك وتعملي شي انتي بتحبية بتستثمري فيه👏🏻💪🏻
يالا بينا جربي وقوليلي رايك 🥰💪🏻
Comment
هو ممكن تعامل اخواتي معايا بدونيه ياثر عليا لاني دايما حاسه اني مهزوزه
اهلا بيكي فبيتك التاني♥️ للاسف اه ممكن ياثر لكن لما تشتغلي علي صورتك الذاتيه ومصادرك اللي ممكن تملا خزانك النفسي هيفرق معاكي اوي انا معاكي فاي مساعده انشالله وتابعيني هتفهمي اكتر وتتعلمي اكتر واكتر عن نفسك 💪🏻
Comment
I'm just a girl 😂 مؤمنة ان كل أنثى فينا مهما كان سنها أصلها بنت صغيرة🥹❤️ البنت دي بتظهر في معظم تصرفاتنا سواء كان عندنا وعي بيها أو لأ وكل ما زاد وعينا واهتمينا بيها وتواصلنا معاها أنوثتنا بتتفعل وبيكون عندنا الطاقة 🥰للحياة #maternalmentalhealth #feminineenergy #الصحة_النفسية #psychotherapyworks
دا حقيقي جدا يا اميرة واعرف هي بتحب ايه واتحرمت من ايه واحاول اسدده ليها بطريقه ناضحة هيفرق معاها اوي 💪🏻👏🏻
Comment
اوقات بنلبس اقنعه علشان بنحس مش من حقنا نتضايق او نحزن او نغضب🥺 انا جايا اقولك حقك علي نفسك تعيشي مشاعرك وبعدين تفكري سبب المشاعر ايه علشان مشاعرك متقلكيش لكن مفيش مشاعر صح ومشاعر غلط مشاعري مهمه وحقيقيه كوني نفسك وساعديها تقوم ♥️💪🏻♥️
(love)
Comment
العلاقات🫤🤦🏻♀️ هي العلاقات دي بتكون حلوة ولا مش حلوة؟🧐 طيب العلاقات دي كلها سامه ومؤذية؟🤨🤔 تفتكروا ازاي اقدر اثق واصدق فالعلاقة انها مش مؤذية؟
(love)
Comment
Communities by Dr_HendIbrahim
كل حاجة ليها علاقة بالصحة والتوعية الجسدية ممكن تلاقيها هنا. أنا دكتور هند وموجودة هنا عشان نحاول نوصل لمجتمع آمن وواع عن صحة المرأة الجسدية💁🏼more
الحمل مش بس التسع شهور👀 رحلة الحمل بتبدأ من ساعة ما بتقرري، كل خطوة بتاخديها قبل وبعد وأثناء الحمل مهمة جداً.. تعالو نشارك بعض ونتعلم كل حاجة متعلقة بالحمل زي الأمراض الجسدية والنفسية المصاحبة للحمل والتغيرات الي بتحصل للجسم وكمان هنتكلم عن الرضاعة الطبيعية 👣more
عشان كلنا أجسامنا مش زي بعض واستجابتنا مختلفة في كل جوانب الحياة، كمان تغذية كل جسم بتكون مختلفة من شخص لتاني احنا هنا عشان نساعد البنات تهتم بصحتها وتغذيتها ونناقش الأمراض والأعراض الي بتحتاج أننا نوفرلها نظام غذائي محدد ومميز زي أمراض اضطرابات الحيض وأمراض السمنة والسكري وكمان التغذية المطلوبة أثناء الحمل والرضاعة.🍍more
كل ما يخص أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي هنا 💜👇 بنسمع كتير عن تكيس المبايض وبطانة الرحم المهاجرة وسرطان عنق الرحم وأمراض نسا تانية كتير يلا نتكلم عنهم بناحية علمية اكتر وننشر الوعي اللازم لكل بنت وست ونعرف امتا لازم نزور طبيب النسا. 👩⚕️more
اهلا بيكم في عالم صحة الثدي! هنا هتلاقو مصدر ممتع ومفيد للمعلومات حول صحة الثدي للنساء. هنهتم بتوفير المعلومات الشاملة والمبتكرة، إلى جانب نصائح وأفكار جديدة للحفاظ على صحة الثدي والتوعية بمختلف القضايا المرتبطة بيه زي أنواع الرياضات المفيدة للثدي، والأطعمة التي تساهم في الوقاية من أمراضه، وأهمية الكشف المبكر وأكتر بكتير!✨more
التعافي أولوية.. هنا عشان نتكلم عن تعافي النساء من صدمات الطفولة و العلاقات السامة والأمراض والظروف المختلفة الي ممكن يمروا بيها في رحلة الحياةmore
الجمال والعناية بالبشرة وإجراءات التجميل كلها هنا🎀💉✨🤍💄more
الصحة واللياقة البدنية للنساء Nutrition activities and sports injuries general health menstrual health mental healthmore
Similar communities
التعافي أولوية.. هنا عشان نتكلم عن تعافي النساء من صدمات الطفولة و العلاقات السامة والأمراض والظروف المختلفة الي ممكن يمروا بيها في رحلة الحياةmore
With the highly proven approaches which we will apply practically through our sessions, it will manage us to navigate our thoughts and emotions leading us to positive destinationsmore
*Weekends* !!!. . Be it any part of the world, this word is not just a time frame; it is an emotion. . So how was your weekend?? Did you hang out with family?. . Party with friends?. . Catch up on your household work?. . Take out some 'me' time to just recharge?. . Did you go on a trip?. . Were you working your way through a rough patch?. . Did you just 'pyjama' around comfily at home? Share your weekend with us through pictures and thoughts. . Let's weekend together my coto fam!! ❤️more
A space for neurodiverse individuals and other stakeholders to share their experiences, learn about inclusion and strive to be inclusion champions. we strive to move from awareness to acceptance to advocacy and then to embracing differences. Inclusion with Mansi is a podcast available on Spotify, Amazon Music, Google Podcasts and JioSavvn. I have done my M.A. in counselling psychology, B.Ed in special education and currently I'm pursuing my PhD in special education.more
LN
The morning's are busy and so are the nights... It's the afternoons... That feel longer than ever.... Let's talk... About stuff... Poetry you've written... Things you sing... What makes you grow... How do you like your tea.... No agenda... Only gupshup... Chitter chatter to kill some time... A little laughter... For silly jokes and not... I like things simple.... Problems... Oh well... There're just everywhere... But lazy noons... Let's make that a favorite thing... Feel like a chat... Then get on and call...more
HH
we are natural healers, our body knows how to heal ourselves. We are the creators of our reality, our point of views create our reality , our reality doesn't create our point of you. What if you know everything? What if you just got to acknowledge that you are the super power required in your own life ? Join this community to learn easy to use basic tools that you can use to change your life and living with ease ! Everyday ! This is a new community space, and I will be going energetically to contribute to your life and living. What I hope to share here in the future , not in any particular order: Switchwords Energy Circles Affirmations Daily Questions to bring change Mantras Body Process for Self healing in issues with body, health, business, Money and relationships All the Universe requires from you is your commitment to your self , your life and living! Are you courageous to embrace change and love yourself unconditionally. About me: Barkha Mahesh Cocreator at Healing Hearts and Souls , a well-being center in Mumbai In this reality I am a mother, business owner, Certified Access Bars Facilitator, Access Energetic Facelift Practitioner, Access Vision Correction Practitioner Reiki Master and Teacher Lama Fera Teacher Switchwords and Energy Circles Teacher Bach Flower Remedies Practitioner Zibu Symbols Teacher +91 91362 35496 more
Trending communities for you
See Allthis community is to share the things that we are passionate about and allow ourselves to understand and connect with others through storytelling, sharing our real stories with creativity!more
☺☺ Sukoon☺☺more
I provide Opportunity international digital work business success this is the first step you 👈🤝🤙8101667213( rejistaion from free 👈 wonderful income and beautiful lifestyle financiel freedom anytime 🆗👉🥰 your interesting inbox 📥 me contact me 👈🤝🤙more
Helping women to start up new businesses or assisting existing businesses. Bringing your future, today. more
Trending creators for you
See AllI am a mother and an educator in charter schools and ABC Youth Foundation. I host several podcast it's a huge passion of mine and I also produce I strongly feel that empathy is the glue of humanity and without it what do we have for understanding one another and being kind toward one another is what keeps Us human it's what makes it work and without it what can possibly get better you must hold on to that and remember and show it where it's needed so that people can know what it is and be able to show that same to others connecting and growing with others is within the foundations of empathy that's how the world gets better so we can understand we don't have to directly know one another we must be that change and it starts with us, we must be the change we want to see!more